CRP kraujyje: kas tai yra, nukrypimų priežastys, dekodavimas

CRP kraujyje - kas tai yra, kaip tai naudinga pacientams ir gydytojams. Visų pirma, C-reaktyvus baltymas yra aukso standartas nustatant uždegiminius židinius organizme.

Ši analizė leidžia diagnozuoti venų kraujyje esančius virusus ar bakterijas, net jei nėra tinkamos klinikos.

Baltymai pakyla jau po 6 valandų nuo uždegiminės reakcijos atsiradimo, tačiau diagnozė nustatoma ne tik pagal šį diagnostinį kriterijų.

CRP kraujyje: kas tai yra

Taigi, CRP kraujyje atspindi ūminę uždegiminę reakciją. Ką tai reiškia - padidėja kepenų produkcija su bet kokio organo pralaimėjimu. Diagnostinėje veikloje jis vyksta kartu su ESR, tačiau yra tikslesnis ir patikimesnis.

CRP koncentracijai nustatyti naudojama biocheminė analizė, rodanti uždegiminių baltymų kiekybinę vertę. Su tuo baltymai padidėja jau po 6-12 valandų. Jie puikiai padeda sekti nustatyto gydymo poveikį.

Tačiau laboratorijų rizika yra didelė, vien CRP padidėjimas neturėtų būti laikomas 100% baisios diagnozės rezultatu. Kai CRP uždegimas, priešingai nei ESR, normalizuojasi iškart po paciento būklės pagerėjimo. Tačiau mėnesinis ESR išlieka didelis.

C reaktyvaus baltymo funkcija

Šis žymeklis yra ūminio uždegimo periodo paieška ir ji turi šias funkcijas:

• dalyvavimas humoralinio (įgimto) imuniteto procesuose. Tai įvyksta per sudėtingas nuosekliąsias grandines, kurios suteikia ryšį tarp įgyto ir įgimto imuniteto:

1. Patogenas sunaikina sveikas ląsteles, fagocitai ir leukocitai kaupiasi šiuose židiniuose.
2. Atsiranda vietinė imuniteto reakcija: negyvų ląstelių „surinkimas“ inicijuoja uždegimą. Pirmieji neutrofilai kaupiasi audiniuose, o po to - monocituose. Jie sugeria užsienio mikrobus, sukelia medžiagų, kurios padidina c-reaktyvaus baltymo kiekį kraujyje, sintezę.
3. Šiuo laikotarpiu aktyviai gaminama ūminio uždegimo periodo baltymai.
4. Čia įsikišite į T-limfocitus, kurie reaguoja į informaciją apie makrofagus, perduoda antigenų savybes į B-limfocitus. Ir yra aktyvus antikūnų kūrimas - pagrindinis humoralinės grandinės etapas. Ir visose reakcijose C-reaktyvus baltymas atlieka svarbų vaidmenį.
5. Ką parodys CRP po 12 valandų? Staigus augimas, kuris įrodo pagrindines šio baltymo funkcijas - apsauginį, priešuždegiminį.

• ji taip pat inicijuoja komplemento sistemos reakcijų kaskadus taip pat, kaip ir imunoglobulinas G;
• ištirpina raudonuosius kraujo kūnus, kurie dalyvauja patologiniame procese;
• reakcijos zonoje gali slopinti toksišką produktų poveikį, atsirandantį nuo patogeno.

CRP reaguoja su žaibo greičiu į užsienio baltymus, todėl biocheminiai tyrimai turi būti atliekami nedelsiant bet kurioje uždegimo klinikoje.

Kai siunčiami analizei

Todėl tokiomis aplinkybėmis CRP analizė dažnai naudojama:

• ieškoti kraujagyslių ir širdies sutrikimų rizikos veiksnių;
• vaistų terapijos vertinimas;
• terapijos kontrolė pooperaciniu laikotarpiu;
• reumatinių ligų diagnostika;
• infekcinės ligos;
• medicininė apžiūra;
• įtarimas dėl navikų.

CRP ir ESR tyrimai turėtų būti nustatyti ūminiams infekcinių ligų simptomams. Tačiau šie tyrimai gali būti patikimi diagnozuojant ir autoimuninėmis bei reumatinėmis ligomis. Be to, CRP skiriamas simptomams, rodantiems vėžį.

Bandymo indikacijos

Taigi, suaugusiųjų kraujo tyrimas CRP naudojamas:

• rizikos įvertinimas pacientams, sergantiems cukriniu diabetu, arterine hipertenzija (AH), inkstų nepakankamumu;
• anksti nustatyti prieš insulto buvusias sąlygas, taip pat širdies priepuolius pacientams, sergantiems vainikinių arterijų liga;
• po infekcinių komplikacijų nustatymas;
• aspirino, statinų, kortikosteroidų gydymo efektyvumo stebėjimas;
• navikų metastazių diagnostika;
• infekcinės ligos gydymo veiksmingumo vertinimas.

Šis indikatorius turi platų diagnostikos spektrą.

Kaip pasirengti analizei

Taigi, kraujo ir c-reaktyvaus baltymo biocheminei analizei imamas veninis kraujas. Prieš pristatydami turite laikytis šių taisyklių:

• atsisakius alkoholinių gėrimų, riebalų ir aštrus maistas;
• išvengti fizinio, emocinio streso;
• maisto suvartojimas 12 valandų prieš tyrimą;
• visi gėrimai, išskyrus gryną vandenį, yra draudžiami;
• rūkyti ne vėliau kaip pusvalandį prieš tyrimą.

Kaip iššifruoti C reaktyvaus baltymo kraujo tyrimą

Tik gydytojas privalo iššifruoti CRP vertę ir biocheminę kraujo analizę. Kvalifikuotas ekspertas sugebės koreluoti C-reaktyvaus baltymo ir pasireiškimo padidėjimą ir tuo pagrindu paskirti gydymą. Nors CRP paprastai turi neigiamą rodiklį, tačiau jo vertė kraujo tyrime svyruoja nuo 0 iki 5,0 mg / l.

Dekodavimas suaugusiesiems pateikiamas lentelėje:

C reaktyvus baltymas kraujyje: padidėjimo priežastys ir kodėl tai vyksta

C-reaktyvus baltymas laikomas vienu iš laboratorinių tyrimų rodiklių, kuris leidžia nustatyti ligos paūmėjimo raidą paciento organizme. Jo kiekį galima nustatyti naudojant biocheminę analizę, kai jos padidėjimas pasireiškia padidėjusiu globulinų skaičiumi. Paprastai nereikšmingas C-reaktyvaus baltymo kiekis yra kiekvieno sveikojo žmogaus kraujas, tačiau tyrimai paprastai nenustato tokio mažo kiekio. Pagrindinė C-reaktyvaus baltymo padidėjimo priežastis yra uždegiminiai procesai, nuo kurių pradžios po trumpo laiko tarpo (nuo 6 iki 12 valandų) galima rasti daugybinį šio indikatoriaus padidėjimą.

Be to, kad C-reaktyvus baltymas yra ultragarsinis dėl uždegimo atsiradimo sukeltų pokyčių, jis reaguoja į terapinį gydymą. Tai leidžia jums stebėti gydymo proceso efektyvumą, siekiant pašalinti veiksnio, dėl kurio padidėjo indeksas.

Kas yra DRR ir jo charakteristikos

Kas tai - CRP ir kokių savybių ji turi? Atitinkamas pavadinimas C-reaktyvus baltymas arba CRP buvo dėl jo gebėjimo susieti su polisacharidais, kurie yra streptokokų apvalkalo dalis. CRP, kuris yra vienas iš kraujo plazmos komponentų, yra gaminamas kepenyse, reaguojant į ūminę uždegiminio proceso fazę arba infekciją organizme. Dėl šios priežasties kraujo CRP yra naudojamas kaip žymenys, kurie, analizuodami, leidžia nustatyti ligos raidą pradiniame etape.

Tai ypač pasakytina apie atvejus, kai liga yra paslaptis ir nerodo jokių būdingų simptomų.

Tokio bandymo atlikimas yra prieinamas diagnostikos metodas, tuo pačiu metu laikomas patikimu metodu, skirtu įvertinti gydymo nuo ligų vystymosi efektyvumą:

• infekcinis,
• autoimuninė,
• onkologija.

Vykstant patogeniniam procesui atsiranda uždegimo audinių plotas, kuris vaidina svarbų vaidmenį pašalinant skausmingus pokyčius. Uždegimo vieta yra kliūtis tolesniam patogenų plitimui kraujotakoje, taip užkertant kelią bendrajai infekcijai.

Uždegimo paūmėjimo metu kraujyje randama apie 30 rūšių baltymų, įskaitant CRP, C reaktyvų baltymą. Jo skaičius pasiekia didžiausią kiekį 2-3 dienomis, pavyzdžiui, kai atsiranda bakterinė infekcija, CRP skaičius padidėja 10 tūkst. Kartų. Slopinant uždegiminę ligą, baigiama kepenų baltymų gamyba, o CRP lygis taip pat mažėja. Dėl galutinio regeneravimo C-reaktyvaus baltymo kiekis bus normalus.

CRP norma žmogaus kraujyje

CRP dažnis žmonėms, nesant uždegiminių ligų, yra labai mažas, paprastai laboratoriniai tyrimai nenustato tokio nedidelio šios medžiagos kiekio. C reaktyvus baltymas yra normalus moterims, kaip ir vyrams, yra tas pats ir nepriklauso nuo amžiaus ar lyties.

• Normalus CRP lygis biocheminiame kraujo tyrime suaugusiems ir vaikams neviršija 5 mg / l.
• Išskyrus naujagimius, kurių normalus šio baltymo kiekis gali siekti iki 15 mg / l.

Tačiau, jei įtariama, kad sepsis vystosi vaikui jau padidinus CRP iki 12 mg / l, rekomenduojama skubiai gydyti antibiotikais, nes iš karto po gimdymo organizmas gali neatsakyti į bakterinę infekciją, padidėjus šiam baltymui.

CRP gaminimas yra organizmo atsakas į uždegimą, siekiant jį apsaugoti. Šio baltymo kiekis yra tiesiogiai proporcingas uždegimo kiekiui:

• Kai kūnas yra sveikas, CRP nėra nustatomas, kuris yra normalus.
• Tik organizme prasideda bet koks uždegimas, tam tikra CRP dozė patenka į kraują, ir kuo intensyvesnė ligos prigimtis, tuo daugiau baltymų patenka į kraują.

Pagrindinės C reaktyvaus baltymo analizės indikacijos

C reaktyvaus baltymo funkcija yra skatinti imunitetą prieš patologines kūno ligas. Kadangi tai yra specifinis bet kokio uždegimo rodiklis ir jis yra labai pažeidžiamas, baltymų padidėjimas yra pirmasis infekcijos požymis. Todėl atliekant diagnostiką, taip pat stebint gydymo kurso rezultatus, labai svarbu atlikti kraujo tyrimą CRP.

Kraujo tyrimai kraujo tyrimams yra būtini, jei yra tokių situacijų:

1. Užsikrėtusių infekcinių procesų diagnostikai.
2. Nustatyti širdies ir kraujagyslių pokyčių grėsmę kaip diabeto, aterosklerozės ir hemodializuojamų komplikacijų.
3. Nustatyti navikus ir metastazių vystymąsi.
4. Lėtinių patologijų eigos nustatymas ir taikomo gydymo kurso efektyvumo įvertinimas.
5. Stebėti persodintų organų išgyvenamumą ir nustatyti jų atmetimo galimybę.
6. Antibiotinio gydymo eigos įvertinimas.
7. Siekiant nustatyti nekrozinio audinio dydį po širdies priepuolio.
8. Komplikacijų raida pooperaciniu laikotarpiu.
9. Gydymo efektyvumo nustatymas difuzinės jungiamojo audinio ligos atveju.
10. Tyrimas po koronarinės šuntavimo operacijos.
11. Autoimuninių ligų nustatymas.

Norint nustatyti CRP, nustatomas kraujo tyrimas paciento kūno patologiniams sutrikimams, kuriuos sukelia infekcijos ar audinių sunaikinimas, pakeitus jų struktūrą. Tai gali sukelti lėtinių ligų paūmėjimas, alerginė organizmo reakcija į provokuojančius veiksnius arba aktyvus reumatizmo etapas.

Tais atvejais, kai analizė parodė, kad padidėjęs CRP, nustatyti šių pokyčių priežastį ir uždegimo vietą. Dėl laiku diagnozuotos esamos patologijos ir tinkamai imtasi priemonių tolesniam plitimui, tam tikru laikotarpiu (nuo savaitės iki 10 dienų) baltymų koncentracija yra normalizuota.

Jei liga tapo lėtine forma, CRP greitis greitai grįžta prie normalaus, tačiau pasunkėjimo atveju jie iš karto padidės.

Kas yra pasirengimas analizei

Norint nustatyti šio rodiklio kiekį, atliekama biocheminė C reaktyvaus baltymo analizė, kurios metu tiriamas kraujo serumas iš venų. Atliekant tyrimus rekomenduojama laikytis tam tikrų taisyklių:

• nevalgyti riebaus maisto, taip pat atsisakyti bet kokio alkoholio;
• pašalinti fizinį stresą ir stresines situacijas;
• 12 valandų prieš bandymą, turite nustoti valgyti bet kokį maistą;
• troškulį nuraminti, galite naudoti tik švarų geriamąjį vandenį be dujų;
• prieš vartojant kraują, per pusvalandį susilaikykite nuo rūkymo.

Šiuolaikinės technologijos, tinkamai atlikusios analizę, leidžia nustatyti CRP buvimą net ir esant mažiausiai 0,5 mg / l vertei.

CRP padidėjimo priežastys

Šiandien yra trys pagrindinės priežasčių grupės, kurios gali padidinti reaktyvų baltymų kiekį žmogaus kraujyje:

• onkologija;
• uždegiminis procesas;
• arterijų būklės pokyčiai.

Jie apima didžiulį ligų sąrašą, kuris nustatomas naudojant šiuolaikinius diagnostikos metodus. CRP kiekis organizme priklauso nuo ligos sunkumo, jo daugybinis padidėjimas atsiranda, kai:

• uždegimo vystymąsi;
• parazitiniai ar infekciniai pažeidimai;
• piktybiniai navikai;
• audinių nekrozė.

Šio rodiklio padidėjimas atsiranda iš karto po audinių pažeidimo, o biocheminiai tyrimai padės atskirti virusinį infekcinį procesą nuo bakterinės infekcijos. Virusinės patologijos atveju reaktyvus baltymas šiek tiek padidėja, priešingai nei bakterinis pažeidimas, kai nuo pirmųjų patologijos valandų CRP skaičius sparčiai didėja.

Nedidelis padidėjimas dažniau yra:

• aterosklerozės, hipertenzijos, 2 tipo diabeto atsiradimo įrodymai;
• insulto, širdies priepuolio, aterosklerozės išnykimo grėsmė, paveikianti periferinius kraujagysles.

CRP padidėjimo kraujyje priežastys gali būti geriamieji kontraceptikai, padidėjęs fizinis aktyvumas ir pakaitinė terapija su hormoniniais vaistais.

Pašalinant tokius pokyčius lemiančius veiksnius, būtina nustatyti pagrindinius CRP rodiklius, kuriems po 2 savaičių atliekami pakartotiniai tyrimai.

CRP ir aterosklerozė

Išsamus C reaktyvaus baltymo tyrimas ir pacientų stebėjimas leido daryti išvadą, kad šis baltymas aktyviai dalyvauja kuriant tam tikras kraujagyslių sistemos sutrikimų rūšis, o jo padidėjimas prisideda prie aterosklerozės vystymosi.

Panašus rezultatas atsiranda dėl padidėjusios CRP koncentracijos perėjimo iš pentamero į monomerinę formą - veiksmą, reikalingą uždegimui slopinti. Savo ruožtu monomerinio C reaktyvaus baltymo padidėjimas prisideda prie neutrofilų nusodinimo kraujagyslių sienelėse, kuris sutrikdo kraujotaką, kai kraujagyslėse atsiranda aterosklerozė.

Kas gali turėti įtakos analizės rezultatui

Daugelis veiksnių gali daryti įtaką atliktų tyrimų rezultatams, pvz., Rodantiems dabartines kūno problemas, taip pat išorinius poveikius, kurių pašalinimas greitai atneša CRP normą. Įvairios ligos yra vidinė priežastis, dėl kurios padidėja reaktyvus baltymas. Priedas gali atsirasti dėl:

• fizinis viršįtampis;
• rūkymas;
• emocinė būsena;
• nėštumo metu.

Savo ruožtu, tokie veiksmai kaip kortikosteroidų vartojimas, nesteroidiniai vaistai reguliaraus aspirino pavidalu gali sumažinti CRP lygį.

CRP ir jo potencialo reikšmė negali būti pervertinta, nes ji yra būtina stebint ligos eigą, taip pat leidžia įvertinti vertinamą gydymą ir, jei jis yra neveiksmingas, nedelsiant atlikti reikiamą koregavimą.

Šiam baltymui labai svarbu nustatyti uždegimo ir nekrotinių procesų diagnozę, kurioje jis leidžia nustatyti pačius neigiamus pokyčius.

Ne mažiau svarbu yra tai, kad išsiaiškinus, kodėl baltymai yra padidėję visiškai sveikuose, juos reikia kruopščiau ištirti, siekiant nustatyti tokių pokyčių priežastis. Dažnai jis gali aptikti sunkias ir net gyvybei pavojingas ligas, kol jie parodo atitinkamus simptomus, ir tokiu būdu sutaupo sunkių pasekmių.

C-reaktyvus baltymas (CRP): viskas, ką reikia žinoti

C reaktyvus baltymas vaidina svarbų vaidmenį infekcijose, kai jis jungiasi su bakteriniu polisacharidu. Tačiau šio baltymo augimas taip pat pastebimas esant mažam foniniam uždegimui organizme, dėl to gali padidėti širdies ir kraujagyslių ligų rizika. Straipsnyje sužinosite, kaip šis baltymas siejamas su stresu, emocinėmis ir socialinėmis bei ekonominėmis problemomis, fiziologiniais sutrikimais organizme, taip pat kaip išlaikyti C reaktyvaus baltymo lygį normaliame intervale.

Straipsnis pagrįstas 97 mokslinių tyrimų duomenimis.

Straipsnyje minimi tokie autoriai:

• Periodontologijos katedra, Swami Vivekanand Subharti universitetas, Indija
• Catanzaro universiteto Medicinos ir chirurgijos mokslų katedra, Graikija
• Kalifornijos universiteto, JAV, smegenų senėjimo ir demencijos institutas
• Vėžių chirurgijos ir imunologijos katedra, Karališkoji Adelaidės ligoninė, Australija
• Melburno universiteto Medicinos fakultetas, Australija
• Mayo klinika, vėžio centras, JAV
• Ženevos universiteto ligoninės Kardiologijos katedra, Šveicarija
• ir kiti autoriai.

Norėdami susipažinti su tyrimais, vadovaukitės nuorodomis tekste [ir]

C-reaktyvus baltymas (CRP) padidina jo lygį atsakant į uždegimą, todėl šiuo metu jis laikomas pagrindiniu sisteminio uždegimo biomarkeriu. Jis vaidina pagrindinį vaidmenį apsaugant nuo infekcijos. CRP yra susijęs su daugelio patogeninių mikrobų ląstelių paviršių, tokiu būdu aktyvuojant imuninę sistemą (konkrečiau, klasikinį papildymo kelią). [And] CRP taip pat jungiasi prie negyvų ar mirtinų ląstelių. Po to baltymų junginiai ar bakterijos yra valgomi kita imuninės sistemos dalis - senosios kraujo ląstelės. [Ir]

C reaktyvus baltymas daugiausia gaminamas kepenyse, reaguojant į uždegimą ir kūno audinių pažeidimus bet kurioje kūno dalyje, pavyzdžiui, arterijose, plaučiuose ar inkstuose. Jo gamybą reguliuoja citokinai, tokie kaip interleukinas-6 (IL-6), interleukinas-1β (IL-1β), interleukinas-17 (IL-17) ir naviko nekrozės faktorius-α (TNF-α / TNF-α).

C reaktyvaus baltymo (CRP) gamyba atsakant į uždegimą ar kūno audinių pažeidimą.

Šis procesas taip pat vadinamas „ūminės reakcijos / atsako faze“ ir yra pirmasis organizmo atsakas į įvairius sužalojimus, tokius kaip bakterinės, virusinės ar parazitinės infekcijos, mechaniniai ar terminiai pažeidimai, išeminė nekrozė arba piktybinis augimas. [Ir]

Tokie organizmo darbo pokyčiai vadinami „ūminiais“, nes dauguma jų stebimi per kelias valandas ar dienas nuo infekcijos ar sužalojimo pradžios. Šių priemonių tikslas - atkurti pusiausvyrą mūsų kūne ir pašalinti jo pažeidimo priežastį.

Kodėl aukštas C reaktyvaus baltymo kiekis yra blogas?

Be ūminės infekcijos ar sužalojimo, C reaktyviųjų baltymų reikšmių padidėjimas yra lėtinio / sisteminio uždegimo požymis. Didėjantis CRP yra biologinio atsako į lėtinį stresą dalis.

Padidėjusi C reaktyviųjų baltymų reikšmė nustatyta daugelyje lėtinių ligų, tokių kaip prehipertenzija (aukštas kraujospūdis), nutukimas, diabetas, hipertenzija ir širdies ir kraujagyslių ligos. [Ir] Be to, CRP lygiai yra susiję su rūkymu ir dantenų ligomis (periodonto liga). [Ir]

Padidėjus CRP, galima įtarti 2 tipo cukrinio diabeto ir gliukozės sutrikimų (insulino atsparumo) vystymąsi. [Ir] Tyrimai rodo, kad statistiškai reikšmingas C reaktyvaus baltymo susiejimas su širdies ir kraujagyslių ligomis ir būsimų širdies ligų rizika sveikiems vyrams ir moterims gali būti prognozuojama. [Ir]

Kai CRP ir cholesterolio koncentracija tuo pačiu metu padidėja, sunkios širdies ligos atsiradimo rizika padidėja 9 kartus, lyginant su žmonėmis, turinčiais mažą CRP ir cholesterolio kiekį. [Ir]

Aterosklerozinės plokštelės susidarymas padidėjusio C reaktyvaus baltymo poveikiui

C-reaktyvaus baltymo lygiai yra teigiamai koreliuojami (susiję) su atsparumo insulinui, nutukimo laipsnio ir cirkuliuojančių trigliceridų lygiais, taip pat neigiamai koreliuoja su didelio tankio lipoproteinų lipoproteinais. [Ir]

Be to, kad CRP yra uždegimo žymuo, jis taip pat turi tiesioginį uždegiminį poveikį. Endotelio ląstelėse C reaktyvus baltymas mažina azoto oksidą ir prostaciklino gamybą, tuo pačiu didindamas monocitinio chemoattraktanto baltymo-1 (CCL2), interleukino-8 (IL-8) ir plazminogeno aktyvatoriaus inhibitoriaus 1 koncentraciją. [Ir]

Monocitų makrofaguose C-reaktyvus baltymas padidina reaktyviųjų deguonies rūšių skaičių ir išsiskiria priešuždegiminėmis citokinomis. [Ir] kraujagyslėse CRP taip pat padidina reaktyviųjų deguonies rūšių kiekį ir pagreitina ląstelių proliferaciją. [Ir]

CRP gali tiesiogiai slopinti insulino signalus ir jo poveikį skeleto raumenyse, o tai sukelia uždegiminių ligų raumenų badą.

Optimalus C reaktyvaus baltymo diapazonas

Matyt sveikiems žmonėms CRP yra nereikšmingas. [Ir] Normalus C reaktyvaus baltymo kiekis skirtingose ​​žmonių grupėse skiriasi, vidutinės vertės svyruoja nuo 1,0 iki 3,0 mg / l. Apibendrintas vidutinis kraujo CRP yra 0,8 mg / l, o pokyčių diapazonas yra nuo 0,3 iki 1,7 mg / l. [Ir]

Po ūminio audinio pažeidimo ar uždegimo CRP koncentracija padidėja nuo 4 iki 6 valandų, o uždegimo proceso pabaigoje greitai mažėja. CRP lygis gali pakilti iki 1000 kartų ar netgi daugiau, o po 48 valandų - didžiausias pusiausvyros laikas.

Palyginti su ūminiu C reaktyviųjų baltymų kiekio padidėjimu, mažu lėtiniu insulino atsparumo uždegimu, susijusiu su širdies ir kraujagyslių ligomis arba 2 tipo cukriniu diabetu, yra nedidelis CRP kiekis 3-10 mg / l intervale. [Ir]

C reaktyvaus baltymo dalyvavimas aterosklerozės formavime

Siekiant tiksliau matuoti jūsų CRP lygį, geriausia naudoti labai jautrią CRP analizę. Faktas yra tas, kad įprastas C reaktyvaus baltymo tyrimas skirtas žmonėms, turintiems sunkios bakterinės infekcijos ar aktyvios lėtinės uždegiminės ligos simptomus. Ši analizė veikia gerai nuo 10 iki 1000 mg / l CRP, o labai jautrūs bandymai CRP yra nuo 0,5 iki 10 mg / l.

C-reaktyvaus baltymo vertės, didesnės kaip 3 mg / l, susijusios su padidėjusia širdies ir kraujagyslių ligų rizika. Šią riziką lemia šie kriterijai:

• Maža rizika: CRP lygis yra mažesnis nei 1 mg / l
• Vidutinė rizika: CRP lygis nuo 1 iki 3 mg / l
• Didelė rizika: virš 3 mg / l
• Labai didelė rizika: 5 - 10 mg / l
• Virš 10 mg / l - uždegiminiai procesai, kuriems reikia nedelsiant palengvinti.

CRP koncentracija didėja su amžiumi [Ir] CRP gali padidėti nėštumo metu (vidutiniškai 4,8 mg / l) [Ir] Virusinės infekcijos ir bet koks nedidelis uždegimas sukelia CRP pokyčius nuo 10 iki 40 mg / l, o bakterinės infekcijos. taip pat stiprus uždegiminis procesas gali padidinti CRP nuo 40 iki 200 mg / l, o esant sunkioms bakterinėms infekcijoms ir nudegimams, CRP padidėja daugiau kaip 200 mg / l. [Ir]

C-reaktyvaus baltymo padidėjimo piko po pietų yra 15.00 val., Galimas 1% pokytis nuo išorinių sezoninių poveikių. Moterų menstruacinio ciklo metu labai mažai CRP pokyčių. [Ir]

Nepakankamas CRP augimo trūkumas ir mažų bakterinių infekcijų nustatymas gali būti nepakankamos kepenų funkcijos rodiklis. Be to, autoimuninės ligos - raudonosios vilkligės - protrūkio metu pastebima maža CRP norma. [Ir] Kepenų nepakankamumo atveju gali pasireikšti C reaktyvaus baltymo padidėjimas, jei nėra didelių uždegimų. [Ir]

C reaktyvus baltymas ir ligos

CRP infekcijoms

C reaktyvus baltymas vaidina apsauginį vaidmenį infekcijose, aktyvina imuninį atsaką ir padeda organizmui apsaugoti nuo virusų ir bakterijų.

Virusinės infekcijos mažina CRP (10–40 mg / l), o bakterinė infekcija gali žymiai padidinti 40–200 mg / l, o sunkiais atvejais - gerokai daugiau kaip 200 mg / l.

C reaktyvus baltymas įvairiose infekcijose

CRP širdies ir kraujagyslių ligose

C reaktyvus baltymas yra ne tik sisteminis uždegiminis žymeklis. Tai taip pat yra vietos aterosklerozinis veiksnys, prisidedantis prie aterosklerozės vystymosi. CRP uždegiminis poveikis kraujagyslėms ir jų ląstelėms gali sukelti kraujagyslių problemų atsiradimą. [Ir] CRP gali suaktyvinti ląsteles, jungiančias vidines kraujagyslių sienas, ir gali sukelti jų disfunkciją.

CRP sumažina azoto oksido (Ne) gamybą arterijų ir venų ląstelėse. [Ir] Azoto oksidas yra svarbus, nes jis silpnina kraujagyslių susiaurėjimą, didina deguonies tiekimą ir kraujotaką. [Ir]

Tyrimai parodė, kad C reaktyvus baltymas sukelia aterosklerozės atsiradimą. Be to, plokštelių kaupimasis arterijose taip pat gali padidinti CRP kraujyje, kuris tęsia arterijų sukietėjimo ir blokavimo ciklą. [Ir]

Panašiai didinant mažo tankio lipoproteinų (MTL) lygį širdies ir kraujagyslių ligomis sergantiems pacientams, kraujagyslės didina CRP, o tai savo ruožtu padidina MTL absorbciją iš kraujo į ląstelių kraujagysles. [Ir]

Sveikiems žmonėms C reaktyvus baltymas gali prognozuoti miokardo infarkto mirtingumą, periferinių kraujagyslių dažnį, širdies nepakankamumo ir aritmijų atsiradimą, įskaitant staigią mirtį. [Ir]

C reaktyvus baltymas širdies ir kraujagyslių ligose

Garsus skandalingas tyrimas, vadinamas Jupiteriu, kuriame statinai buvo paskirti sveikiems žmonėms CRP lygiu > 2 mg / l (žr. Optimalius intervalus aukščiau), dėl to 44% sumažėjo miokardo infarkto, insulto, hospitalizavimo rizika nestabiliai krūtinės anginai, mirtis nuo širdies ir kraujagyslių ligų. Tačiau šis tyrimas gavo daug kritikos ir turėtų būti vertinamas labai įtariai. [Ir]

CRP padidėjęs kraujospūdis

C reaktyvus baltymas gali pakeisti kraujagyslių sistemą didesnio uždegimo ir kraujagyslių susiaurėjimo kryptimi, padidėjus kraujo spaudimo pokyčiams, dėl kurių padidėja šis slėgis (hipertenzija). [Ir]

Padidėjusi CRP vertė prieš ankstesnę arterinės hipertenzijos diagnozę ankstyvoje amžiaus grupėje. [Ir]

Žmonės, turintys didelį CRP lygį, du kartus didesnė rizika susirgti aukštu kraujo spaudimu, palyginti su žmonėmis, kurių CRP yra maža. [Ir]

CRP metabolinio sindromo atveju

Metabolinis sindromas yra uždegiminė būklė, kuriai būdingas padidėjęs CRP lygis. Yra linijinis ryšys tarp metabolinių sutrikimų skaičiaus ir C reaktyvaus baltymo augimo. [Ir]

CRP taip pat teigiamai siejamas su kūno masės indekso (KMI), juosmens apimties, kraujospūdžio, trigliceridų kiekio, cholesterolio kiekio, MTL lipoproteinų, gliukozės kiekio kraujyje ir insulino padidėjimu. CRP atgal (neigiamai) yra susijęs su HDL lipoproteinu ir jautrumu insulinui. [Ir]

Padidėjusi širdies ir kraujagyslių ligų rizika, priklausomai nuo C reaktyvaus baltymo ir MTL (MTL cholesterolio) kiekio

Stiprūs ryšiai tarp C reaktyvaus baltymo kiekio, centrinio nutukimo ir atsparumo insulinui. [Ir]

CRP nutukimui

Suaugusiųjų ir vaikų organizme padidėjęs C reaktyvaus baltymo kiekis stebimas nutukimo ir nenormalaus riebalų metabolizmo. [Ir] Yra reikšmingas ryšys tarp CRP ir kūno masės indekso (KMI), taip pat tarp CRP ir bendro suvartojamo kalorijų kiekio. [Ir]

Antsvorio ar nutukę moksleiviai rodo aukštesnį CRP ir citokinų IL-6 lygį. Be to, C reaktyvaus baltymo koncentracija gali numatyti kūno svorio pokyčius artimiausioje ateityje. [Ir]

Padidėjusi CRP koncentracija siejama su maža adiponektino koncentracija - baltymu, kuris padidina jautrumą insulinui ir neleidžia aterosklerozei (arterijų sukietėjimui). [Ir]

CRP

Aukštas CRP kiekis yra susijęs su insulto raida. CRP koncentracija buvo susijusi su insulto sunkumu, taip pat mirties ir smegenų kraujavimo padidėjimu po insulto. [Ir]

C-reaktyvaus baltymo indikatorius> 3 mg / ml padidina insulto riziką 40%, lyginant su CRP lygiu. Naudingos mikrofloros įtaka širdies ir kraujagyslių ligų vystymuisi

Kito tyrimo metu CRP lygis buvo susijęs su ligos vystymosi laipsniu pacientams, sergantiems opiniu kolitu, tačiau C reaktyviųjų baltymų reikšmių padidėjimas neturėjo jokio poveikio Krono ligos progresavimui. [Ir]

Kitame tyrime nustatyta, kad CRP lygis nesusijęs su storosios žarnos uždegimo padidėjimu. [Ir]

CRP rodiklis yra mažesnis nei 0,5 mg / l, todėl yra saugu uždrausti žarnyno uždegimą žmonėms, kuriems yra dirgliosios žarnos simptomų. [Ir]

CRP su nuovargiu

Mažas, bet ilgalaikis uždegimas vaidina svarbų vaidmenį kuriant nuovargį. [Ir]

Nuovargio diagnozė siejama su padidėjusia CRP koncentracija sveikų žmonių ir moterų, gydytų krūties vėžiu. [Ir] Padidėjęs C reaktyviųjų baltymų kiekis taip pat yra susijęs su naujai diagnozuotu nuovargiu. [Ir]

CRP depresijai

Ilgalaikis nedidelis uždegimas, susijęs su depresija. Keletas tyrimų parodė reikšmingą ryšį tarp padidėjusio CRP ir depresinių simptomų atsiradimo. [Ir]

Padidėjęs CRP dažniau buvo diagnozuotas žmonėms, sergantiems depresijos sutrikimais, ir buvo aptiktas ir antsvorį turintiems ar nutukusiems žmonėms arba mažo tankio didelio tankio lipoproteinų HDL. [Ir]

Uždegimo vaidmuo vystant depresiją

CRP padidėjimas siejamas su padidėjusiais savižudybių bandymais pacientams su depresija. [Ir] Padidėjęs priešiškumo ir agresyvumo lygis taip pat yra susijęs su padidėjusiu CRP lygiu. [Ir]

CRP makulų degeneracijai

Makulos degeneracija yra būklė, dėl kurios regėjimo lauko centre gali atsirasti neryškumas arba regėjimo stoka.

Keletas tyrimų parodė glaudų ryšį tarp CRP padidėjimo ir akies kraujagyslių sutrikimų. Esama reikšmingos koreliacijos tarp su amžiumi susijusių geltonosios dėmės degeneracijos atvejų ir didelių CRP verčių, ypač didesnių nei 3 mg / l verčių. [Ir]

Didėjant CRP koncentracijai> 3 mg / l, padidėja makulų degeneracijos tikimybė 2,5 karto, palyginti su mažomis vertėmis (10 mg / l yra stiprus kriterijus mažinant pacientų, kuriems diagnozuotas gaubtinės žarnos vėžys ir kepenų metastazės, išgyvenamumą.

Veiksniai, didinantys C reaktyvaus baltymo lygį

Miego sutrikimas

Yra sudėtingas ryšys tarp CRP ir miego trukmės. Perviršinis arba miego trūkumas, dažnas miego laikas gali būti susijęs su padidėjusiu C reaktyvaus baltymo kiekiu. [Ir]

Yra žinoma, kad miego sutrikimas (cirkadinis ritmo sutrikimas) sukelia uždegimą arba yra susijęs su juo. Pvz., CRP reikšmės didėja, kai nepakanka miego ir kai miego kokybė yra prasta, priklausomai nuo šių sutrikimų lygio. [Ir] Eksperimento metu kai kurie pacientai miegojo 88 valandas, o kiti miegojo tik 4,2 valandos 10 dienų iš eilės. Abiejose grupėse pastebėtas reikšmingas CRP padidėjimas. [Ir]

Miego trukmės apribojimas nėštumo metu žymiai padidina CRP lygį. [Ir]

C reaktyvaus baltymo padidėjimo miego sutrikime schema (cirkadinis ritmas)

C reaktyvaus baltymo koncentracija iš karto po miego apribojimo pakyla. Yra žinoma, kad CRP pusinės eliminacijos laikas yra 19 valandų, todėl padidėjusios CRP vertės pastebimos net 2 dienas po miego trūkumo. [Ir]

Kita vertus, daugelis tyrimų sieja ilgą miego (≥ 9 valandų) su padidėjusia CRP reikšme žmonėms, sergantiems miego apnėja ir 2 tipo cukriniu diabetu. Be to, vyresnio amžiaus žmonėms, kurie miegojo mažiau nei 6 valandas arba daugiau nei 10 valandų per dieną, pastebėtas CRP padidėjimas> 3,0 mg / l. [Ir]

Dienos miegas taip pat gali padidinti CRP lygį vyresnio amžiaus žmonėms, kurie dažnai naudojasi miego dienos metu, taip pat jaunimu, didinant priešuždegiminio citokino IL-6 vertes. [Ir]

Kitas tyrimas apžvelgė santykį tarp miego ir vyrų porų. Kuo nuoseklesnė (kartu tuo pačiu metu) miegas, mažesnės C-reaktyvaus baltymo vertės.

Rūkymas

Cigarečių rūkymas padidina CRP normas. [Ir] CRP pakyla iškart po rūkymo ir dalyvauja lėtinės obstrukcinės plaučių ligos vystyme. [Ir]

Tyrimai parodė, kad CRP padidėjimas yra antrinis rūkymo poveikis ir atspindi kūno audinių pažeidimo lygį. [Ir]

Sotieji riebalų rūgštys ir trans-riebalai

Galimas ryšys tarp sočiųjų riebalų rūgščių kiekio mityboje ir CRP kiekio padidėjimo. [And] Lauric ir miristinės rūgštys, taip pat labai sočiųjų / polinesočiųjų riebalų rūgščių (HFA / PUFA) santykis yra susijęs su padidėjusia CRP koncentracija vyrams. [Ir] Tai tiesiogiai rodo, kad „Vakarų“ dieta, kurioje yra daug greito maisto ir sveiko maisto trūkumas, prisideda prie bendro uždegimo augimo.

Sočiųjų riebalų audinių poveikis ir uždegimo padidėjimas (C reaktyvus baltymas) t

Tyrimas, kuriame dalyvavo daugiau kaip 700 slaugytojų, parodė, kad moterys, vartojusios daugumą trans-riebalų, padidino KPR 73%, palyginti su tais, kurie valgė mažiausią trans-riebalų kiekį. [Ir]

Vitamino trūkumas

Padidėjęs C reaktyviųjų baltymų kiekis yra susijęs su vitamino D ir A vitamino trūkumu miesto gyventojams. [Ir] Didesnės retinolio (vitamino A) vaikų vertės parodė, kad mažesnės vertės buvo CRP analizėje. [Ir]

Be to, padidėjus K vitamino kiekiui vyresnio amžiaus vyrų ir moterų, taip pat ir jaunų moterų, kraujyje sumažėjo CRP vertės. [Ir]

Stresas

Lėtinio streso metu C-reaktyvaus baltymo vertės yra padidintos, o tai gali būti ryšys tarp tokio streso ir ligų, susijusių su mažu ilgalaikiu uždegimu.

Psichologinis ir socialinis stresas reikšmingai veikia CRP augimą. [Ir] Tyrime, kuriame buvo tiriamas darbo stresas ir CRP lygiai tarp Kinijos darbuotojų, CRP padidėjimas buvo užfiksuotas be atlygio už atliktą darbą, o šio atlygio gavimas, priešingai, sumažino CRP vertes. [Ir]

Teigiama sąveika tarp žmonių buvo susijusi su CRP sumažėjimu tarpasmeninio streso kontekste (pvz., Ginčai su tėvais ar broliais, konfliktais tarp suaugusiųjų šeimoje, draugystės nutraukimas). [Ir]

Šeimos, turinčios didelį vaikų skaičių, parodė gerokai aukštesnį CRP lygį nei žmonės, neturintys vaikų ar nedaug vaikų. Šie rezultatai gali atspindėti gerai žinomą ryšį tarp aukšto CRP lygio ir aukšto lygio ekonominio streso, nuovargio, epizodinio ir lėtinio streso. [Ir]

Socialiniai ir ekonominiai veiksniai

Didėjančios CRP vertės buvo susijusios su daugeliu socialinių ir ekonominių veiksnių, kurie lėmė lėtinį stresą. Vaikai, kurių tėvai turėjo tik pradinį išsilavinimą (vidurinė mokykla), CRP padidėjo 35%, palyginti su vaikais, kurių tėvai turėjo aukštąjį išsilavinimą. Be to, vaikai iš neturtingų šeimų turėjo 24 proc. Aukštesnius KPP, palyginti su vaikais iš didelių pajamų šeimų. [Ir]

Vaikai, gyvenantys didelės skurdo ir nusikalstamumo zonose, rodo, kad DRR padidėjo, palyginti su vaikus iš klestinčių vietovių. Be to, CRP padidėjimas yra susijęs su vaikų socialine atskirtimi (draugų stoka). [Ir]

Kuo geresni ir draugiškesni kaimynai, o šeimos socialinė padėtis buvo didesnė, žemesnės vertės parodė C-reaktyvų baltymą. [Ir]

Daugeliu atvejų moterys turi aukštesnį CRP lygį nei vyrai. [Ir] Tačiau vyrai iš seksualinių mažumų turi aukštesnį CRP lygį nei heteroseksualūs vyrai ir moterys iš seksualinių mažumų. Lesbiečių CRP yra mažesnis nei heteroseksualių moterų. [Ir]

Piktnaudžiavimas medžiaga (priklausomybė)

Žmonių C reaktyviųjų baltymų kiekis visada geresnis, kai geriamas ar rūkomas, taip pat žmonėms, kurie yra priklausomi nuo nikotino ir marihuanos. [Ir]

Yra žinomas U formos santykis tarp CRP ir alkoholio vartojimo. Nors saikingas alkoholis yra naudingas, net ir nedidelis jo kiekis, kaip ir piktnaudžiavimas alkoholiu, padidina CRP. [Ir]

Aukštis

Trumpam buvimui vidutiniame aukštyje (2590 m) CRP reikšmės gali sumažėti. [Ir] Bet lankantis aukštyje prisideda prie CRP ir sisteminio uždegimo augimo. C-reaktyvus kraujo cirkuliuojantis baltymas mažėja, kai sumažėja atmosferos slėgis ir sumažėja deguonies kiekis ore. [Ir]

Tačiau padidėjusi hipoksija (deguonies koncentracijos organizme sumažėjimas) dideliame aukštyje padidina CRP. [Ir]

Labai šalta

Kai temperatūra yra žemesnė nei 0 ° C, CRP lygis didėja tiesiogiai proporcingai mažėjančiai temperatūrai. Kai aplinkos temperatūra yra aukštesnė nei 0 ° C, stebimas CRP sumažėjimas. [Ir]

Veiksniai, turintys įtakos C reaktyvaus baltymo (CRP) augimui

Hormonai, turintys įtakos CRP

Leptinas

Hormono leptinas gali skatinti kepenų ląstelių ir kraujagyslių gleivių ląstelių gamybą. [Ir] Yra tiesioginis ryšys tarp leptino koncentracijos kraujyje, nutukimo padidėjimo ir C reaktyvaus baltymo padidėjimo. Leptino įvedimas padidina CRP koncentraciją kraujyje. [Ir]

Kita vertus, CRP gali susieti hormono leptiną kraujyje, kuris gali sukelti leptino trūkumą smegenų hipotalamoje, kuris savo ruožtu skatina riebalų kaupimąsi ir nutukimo padidėjimą. Todėl kūno svorio padidėjimas dažnai pasireiškia esant ilgam mažam uždegimui. [Ir]

Estrogenas

Estrogeno priėmimas prisideda prie padidėjusio CRP kiekio moterims. [Ir] Po menopauzės ir naudojant hormonų pakaitinę terapiją moterims diagnozuojama didesnė CRP reikšmė. [Ir]

Melatoninas

Melatonino vartojimas pacientams, sergantiems cukriniu diabetu ir periodonto liga, žymiai sumažina C reaktyviųjų baltymų reikšmes. [Ir] Papildomo melatonino gavimas padeda sumažinti CRP žiurkėms. [Ir]

TNF, IL-1b, IL-6, IL-17 citokinai

Žinoma, kad C-reaktyvaus baltymo gamybą reguliuoja citokinai interleukinas-6 (IL-6), interleukinas-1β (IL-1β), interleukinas-17 (IL-17) ir naviko nekrozės faktorius-α (TNF-α). [Ir]

Auglio nekrozės faktorius alfa (TNF-α) padidina C reaktyvaus baltymo (CRP) koncentraciją

Šie citokinai gaminami atsakant į, pavyzdžiui, steroidinius hormonus, trombiną, kitus citokinus, UV šviesos poveikį, neuropeptidus ir bakterijas. [Ir]

Gyvenimo būdas sumažinti CRP

Atsižvelgiant į tai, kad C reaktyvus baltymas atspindi lėtinį stresą, nenuostabu, kad subalansuotas gyvenimo būdas gali padėti sumažinti šį stresą, o tai turės teigiamą poveikį CRP lygiui.

Fizinis aktyvumas

Keletas tyrimų parodė, kad reguliarus fizinis aktyvumas padeda sumažinti CRP. [Ir]

Analizuojant 20 tyrimų, kuriuose dalyvavo 1 466 pacientai, sergantys koronarine širdies liga, CRP sumažėjo po treniruotės. Šiuose tyrimuose taip pat buvo pastebėta, kad esant aukštam CRP kiekiui arba padidėjusiam kūno svoriui (nutukimas), CRP sumažėjimas buvo intensyvesnis. [Ir]

Pratimai, reikalingi CRP lygiui sumažinti, yra palyginti nedideli, bendras tokių būtinų pratybų energijos sąnaudas sudarė tik 368-1050 kcal per savaitę. [Ir]

Sveikiems žmonėms ir pacientams, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis, CRP kiekis sumažės po 20 savaičių važiuojant dviračiu, o 75% didžiausio deguonies suvartojimo intensyvumo. [Ir]

Intensyvaus fizinio aktyvumo poveikis įvairių citokinų gamybai ir lygiui

Tačiau, jei treniruotės buvo pernelyg įtemptos arba buvo pažeistos raumenų ar sausgyslių, C-reaktyviųjų baltymų kiekis po treniruotės gali padidėti. Pagamintas CRP kiekis priklauso nuo trukmės, intensyvumo, treniruotės tipo ir vaikščiojimo ar bėgiojimo atstumo. SRB vertės didėja ilgais atstumais. Tuo pačiu metu C-reaktyvaus baltymo lygis auga aerobiniais pratimais (vaikščiojimas, bėgimas, plaukimas, vaikščiojimas slidėmis), nei su anaerobiniais pratimais (stiprumo mokymas). [Ir]

Didžiausias fizinio lavinimo intensyvumas ir neatsižvelgiant į šio treniruotės tipą, CRP reikšmės normalizuojasi per 1-5 valandas po poilsio po treniruotės. [Ir]

Iškart po maratono (42.195 km) SRB lygis nepasikeitė, bet kitą dieną padidėjo 80%, o po 4 dienų sugrįžo į ankstesnį lygį. Kita vertus, CRP lygis po ultramaratono (200 km) padidėjo 40 kartų ir išliko iki šių aukštų verčių iki 6 dienų po varžybų. [Ir]

Lieknėjimas

Bendras kūno svorio sumažėjimas ir riebalų kiekio sumažėjimas parodė, kad C-reaktyvus baltymas sumažėjo. [Ir] Panašus CRP sumažėjimas atsirado dėl svorio netekimo žmonėms su padidėjusiu svoriu ir osteoartritu. [Ir]

Galimybė pasiekti 3 mg / l CRP lygį.

Piramidė nuo uždegimo

Viename tyrime eksperimento dalyviai perėjo į dvi skirtingas dietas (Viduržemio ir Vakarų), kurių kalorijų kiekis buvo 1000 kcal ir 45%. Viduržemio jūros regiono mitybos atveju 45% riebalų buvo 61% mononesočiųjų riebalų, o Vakarų dietos atveju - 57% sočiųjų riebalų. Eksperimento metu nustatyta, kad Viduržemio jūros regiono mityba sumažino JFR 2 valandas po valgio. [Ir]

Pažymima, kad dažnas, bet mažas kiekis, valgymas kartu su kalorijų kiekio apribojimu po 15.00 val. (Ne daugiau kaip 15% viso kalorijų kiekio) ir ilgas nevalgius (periodinis badas) sumažina bendrą uždegimą. [Ir]

Alkoholio apribojimas

Kaip paaiškėjo, nedidelis alkoholio vartojimas, o ne visiškas susilaikymas ar piktnaudžiavimas alkoholiu, mažina CRP lygį. [Ir] Nenuostabu, nes yra įrodymų, kad sausas raudonasis vynas padeda sumažinti C reaktyvų baltymą. [Ir]

Vidutiniškai suvartotos vyno moterys turėjo gerokai mažesnį CRP lygį, palyginti su moterimis, kurios visai negerė alkoholio (visų lygių jų organizmų verčių). [Ir] Be to, yra žinoma, kad alkoholis turi savybių, kurios riboja kraujo krešėjimą, todėl trombocitai yra mažesni. Be alkoholio, vynuogės, vynuogių sultys ir vynuogių sėklų ekstraktas turi panašų poveikį.

Vienalaikis baltųjų vynų ir alyvuogių aliejaus naudojimas galėtų sumažinti CRP kiekį nuo 4,1 iki 2,4 mg / l žmonėms, sergantiems lėtine inkstų liga, ir sveikiems savanoriams, CRP sumažėjo nuo 2,6 iki 1,9 mg / l. [Ir]

Tuo pačiu metu mokslininkai mano, kad santykis tarp alkoholio ir C reaktyvaus baltymo koncentracijos kraujyje, matyt, nepriklauso nuo alkoholinio gėrimo tipo (vyno ar kažko kito), bet nuo etanolio (etilo alkoholio). [Ir]

Joga, tai chi, qigong, meditacija ir autogeninis mokymas

Joga, tai chi, qigongas, meditacija ir autogeninis mokymas yra daugialypės terapijos, kurios sujungia vidutinį fizinį krūvį, gilų kvėpavimą ir protinį atsipalaidavimą, kad sumažintų stresą ir bendrą atsipalaidavimą. [Ir] Praktikuojant šiuos vadinamuosius „proto-kūno terapijos“ atvejus 7–16 savaičių (kurių dažnis yra 1–3 kartus per savaitę ir bendras treniruotės laikas nuo 60 iki 180 minučių), vidutiniškai sumažėja C reaktyviųjų baltymų kiekis. ir nedidelis citokinų IL-6 ir TNF vertės sumažėjimas, ypač žmonėms, sergantiems ligomis. [Ir]

Tai Chi arba Qigong pratimai mažina uždegimą

Kai kurie tyrimai rodo, kad praktikoje joga mažėja įprastų uždegiminių mediatorių, įskaitant CRP. [Ir] Kai CRP lygiai buvo lyginami su hatha jogos meistrais ir pradedantiesiems eksperimentuose, mažesni CRP lygiai buvo užfiksuoti tiems žmonėms, kurie praktikuoja jogą. [Ir]

Jogos kursas 8 savaites be standartinės terapijos žymiai sumažino širdies nepakankamumo sergančių pacientų CRP lygį. [And] Supaprastinta, taupanti Taijiquan forma pacientams, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu, kuriems taip pat buvo diagnozuotas nutukimas, padėjo sumažinti C reaktyvų baltymą. [Ir] CRP sumažėjimas taip pat pastebimas vyresnio amžiaus žmonėms, sergantiems depresijos simptomais, kurie gavo escitalopramą ir praktikuoja tai-chi. [Ir]

Žmonėms, sergantiems onkologine diagnoze, qigong medicininės formos praktika prisidėjo prie pagerėjusio CRP kiekio, sumažėjusio vėžio šalutinio poveikio [ir] bei geresnės gyvenimo kokybės. [Ir]

„Sąmoningumo“ (psichologinio ir fizinio atsipalaidavimo) praktika darbo vietoje 2 mėnesius prisidėjo prie mažesnės CRP normos mažiausiai 1 mg / l nuo ankstesnių verčių. Tačiau citokino IL-6 reikšmingai nesumažėjo, nors CRP gamyba žymiai priklauso nuo IL-6 gamybos kepenyse. Matyt, CRP normų sumažėjimas buvo pagrįstas kitų priešuždegiminių citokinų - IL-1, IL-17 ir TNF-beta sumažėjimu. [Ir]

Lyginant CRP sumažėjimo mastą nutukimui (KMI> 30) ir padidėjusiam svoriui (BMI maisto produktai, turintys daug vitamino E)

Niacinas (nikotino rūgštis)

Tyrimai, kuriuose buvo naudojamos papildomos niacino (nikotino rūgšties) dozės, parodė, kad CRP koncentracija ir širdies ir kraujagyslių ligų rizika sumažėja žmonėms, turintiems aukštą cholesterolio ir trigliceridų kiekį kraujyje. [Ir] Tačiau ne visi tyrimai galėjo parodyti tokius patobulinimus.

Mažos niacino dozės, kurios lėtai ir nuolat pateko į tiriamųjų kraują, galėjo sumažinti CRP žmonėms, sergantiems koronariniu sindromu. Po 3 dienų niacino vartojimo CRP koncentracija buvo panaši į nikotino rūgšties grupės ir kontrolinės grupės žmones. Tačiau po pirmojo niacino vartojimo mėnesio CRP vertės jau buvo pastebimai sumažintos. [Ir]

Maistas, kuriame gausu niacino (nikotino rūgšties)

Niacinas sumažino CRP vertes, kai jis buvo pridedamas prie gydymo simvastatinu, lyginant su žmonėmis, kurie gavo tik simvastatiną. [Ir]

Folio rūgštis

Folio rūgštis gali sumažinti CRP kiekį. [Ir] Didesnis folio rūgšties kiekis nėščioms moterims parodė, kad C reaktyvus baltymas sumažėjo. [Ir]

Folio rūgštis turi teigiamą poveikį CRP lygiui vyrams su išsivysčiusiu metaboliniu sindromu (nutukimu, diabetu) ir padeda mažinti CRP moterims, kurios yra antsvorio ar nutukę. [Ir]

Maisto produktai, turintys daug folio rūgšties

Karotinoidai

Didelis beta karotino kiekis kraujyje yra susijęs su mažu C reaktyviu baltymu. [Ir] Viename tyrime buvo parodyta, kad CRP padidėjo 2 mg / l, kai vidutinio amžiaus moterims sumažėjo 1,3% β-karotino. [Ir] Padidėjęs alfa karotino ir beta karotino kiekis japonų vyruose buvo susijęs su mažesnėmis CRP reikšmėmis. [Ir]

Ankstyviems kūdikiams, kurie papildomai gavo karotinoidus, nustatyta mažesnė CRP reikšmė. [Ir]

Astaksantino gavimas padėjo sumažinti CRP po 8-osios gydymo savaitės. [Ir]

Maisto produktai, turintys daug β-karotino

Selenas

Papildomas seleno kiekis, padidėjęs pacientų, kurių kūno svoris ar nutukimas, padidėjo, nes sumažėjo CRP. [Ir] papildai su selenu žymiai sumažino insulino ir CRP kiekį pacientams, sergantiems diabetu ir širdies ir kraujagyslių ligomis. [Ir]

Pasirinkus seleną, moterys, turinčios policistinių kiaušidžių sindromą, sumažino CRP. [Ir] Papildomas selenas nėščioms moterims, sergančioms cukriniu diabetu, padėjo pagerinti gliukozės metabolizmą, sumažinti C reaktyvaus baltymo ir oksidacinio streso biomarkerius. [Ir]

Bendras seleno ir koenzimų Q10 papildų naudojimas padėjo sumažinti C reaktyvų baltymą ir sumažinti mirties nuo širdies ir kraujagyslių ligų riziką pagyvenusiems žmonėms. [Ir]

Magnis

Sisteminga daugelio tyrimų apžvalga rodo, kad didesnio magnio kiekio suvartojimas žymiai sumažina CRP vertes. Teigiamas magnio poveikis lėtinių ligų eigai, bent jau iš dalies, gali būti susijęs su uždegimo slopinimu, nes sumažėja C reaktyvus baltymas. [Ir] Tyrimai ištyrė įvairias magnio dozes - nuo 50 iki 450 mg per dieną. Mažiausios CRP vertės buvo pastebėtos vartojant 350-450 mg per parą.

Tačiau verta pažymėti, kad rūkymas žymiai padidina CRP koncentraciją, kuri yra susijusi su stipriu magnio kiekio sumažėjimu organizme rūkymo metu. [Ir]

„Chrome“

Chromo vartojimas 8 savaites moterims, sergančioms policistinių kiaušidžių sindromu, žymiai sumažino CRP. [Ir]

Aspirinas + kalcis

Kalcio papildų gavimas kartu su mažomis aspirino dozėmis (acetilsalicilo rūgštimi) lėmė reikšmingą C reaktyvaus baltymo sumažėjimą nėščioms moterims, kurioms kyla rizika susirgti prieš clampsija. [Ir]

Polinesočiosios riebalų rūgštys

Padidėjęs polinesočiųjų riebalų rūgščių (PUFA) gamyba su maistu buvo susijęs su C reaktyvaus baltymo ir bendrojo sisteminio uždegimo sumažėjimu. Šiame tyrime n-6 PUFA buvo išskirti, išskyrus arachidono rūgštį, kuri prisideda prie uždegimo. [Ir]

Daugelyje tyrimų pastebėta, kad Omega-3 riebalų rūgštys mažina CRP koncentraciją, ypač senyvo amžiaus žmonėms. Be to, ilgos grandinės Omega-3 riebalų rūgštys parodė gerą C reaktyvaus baltymo sumažėjimą. [Ir]

Celiuliozė

Padidėjęs maistinių skaidulų kiekis rodo, kad CRP kiekis sumažėjo [I], o grūdų vartojimas su daugeliu pluoštų akivaizdžiai sumažina CRP moterims. [Ir]

Pluoštiniai maisto produktai

Eksperimento metu, kurio trukmė - 5 savaitės, buvo įrodyta, kad pluoštas iš avižinių dribsnių, rugių sėlenų ir pluošto iš cukrinių runkelių padeda sumažinti mažą bendrą uždegimą organizme kartu su sumažėjusiu CRP. [Ir] Panašus, bet nedidelis CRP sumažėjimas taip pat buvo pastebėtas žmonėms su padidėjusiu svoriu ar nutukimu, didėjant skaidulų kiekiui dietoje. [Ir]

Probiotikai

Kai kurie probiotikai (bakterijos) ir 100 mg frukto-oligosacharidai mažina CRP vertes, kai cukriniu diabetu sergantiems pacientams skiriamos 8 savaitės. [Ir]

Šios padermės apima:

Kava

Kavos, girtos vidutiniu kiekiu, padeda sumažinti C reaktyvaus baltymo vertę. [Ir] Toks nuosmukis atsiranda žmonėms, kurie yra antsvorio (nutukę) ir moterys po menopauzės. [Ir]

Viename tyrime pažymėta, kad CRP koncentracija palaipsniui mažėjo kartu su kavos girtų kiekio padidėjimu, tačiau tai tik vyrų. [Ir]

Kitame tyrime su japoniškomis moterimis nustatyta, kad CRP koncentracija buvo mažesnė, jei moterys gėrė 1 ar daugiau puodelių kavos per dieną, palyginti su tais, kurie gėrė vidutiniškai mažiau nei 1 puodelį kavos per dieną. [Ir]

Žalioji arbata

Tyrimai parodė, kad žaliosios arbatos ekstraktas padeda sumažinti uždegiminius biomarkerius, įskaitant C reaktyvų baltymą. [Ir] Didesniame tyrime buvo pažymėta, kad Azijos regiono gyventojai kartu su žaliosios arbatos naudojimu parodė mažesnes CRP koncentracijas. [Ir]

Tuo pačiu metu buvo nustatyta, kad žaliosios arbatos gerinimas karštoje (šiltoje) formoje padeda sumažinti CRP lygį, lyginant su žmonėmis, kurie visai negeria arbatos. Tačiau žaliosios arbatos naudojimas su ledu, priešingai, žymiai padidina C reaktyvaus baltymo vertes, palyginti su žmonėmis, kurie geria karštą arbatą. [Ir]

Resveratrol

Vyno gėrimų polifenoliai (resveratrolas ir kvercetinas) tiesiogiai priklauso nuo CRP gamybos, priklausomai nuo jų dozės. [IR] Eksperimentuojant su Sicilijos vynu, buvo pastebėtas CRP vertės sumažėjimas. [Ir] Verta paminėti, kad kvercetinas daug didesniais kiekiais randamas grikių arba erškėtuogių.

Kakava

Kakavos flavonoliai prisideda prie CRP kiekio sumažėjimo nutukusiems žmonėms, kurių atsparumas insulinui yra geresnis. [Ir] Bitter šokoladas rodo CRP koncentracijos sumažėjimą pacientams, sergantiems cukriniu diabetu ir aukštu kraujo spaudimu. [Ir]

Tarp Juodosios šokolado vartojimo ir CRP reikšmių yra J formos santykis: naudojant 1-osios tamsiojo šokolado porciją (20 gr.) Kas 3 dienas šie žmonės nustatė mažesnes CRP vertes, palyginti su tomis, kurios negavo juodojo šokolado. Tai reiškia, kad reguliariai vartojant mažas šokolado dozes gali sumažėti bendrojo uždegimo lygis. [Ir] Reikėtų nepamiršti, kad šokoladas plytelėse gali turėti kenksmingų riebalų ir cukraus, todėl geriausias pasirinkimas gali būti tirpstantis tamsus šokoladas.

Kitos medžiagos, mažinančios C reaktyvų baltymą

• Pieno usnis su 2 tipo cukriniu diabetu
• Granatų ekstraktas [ir] už nutukimą
• Česnakų ekstraktas [ir]
• Indijos agrastas [I] po 12 savaičių
• Ginkgo biloba [I] po 2 mėnesių gydymo metaboliniu sindromu
• Citrusų ekstraktas [AND] (raudonas ir reguliarus apelsinas, greipfrutas)
• Alfa lipo rūgštis [i]
• Kofermentas Q10 [ir]
• Žuvų taukai [ir]
• Sėmenų aliejus [ir] pacientams, kuriems yra hemodializė
• Dilgėlių ekstraktas [I] kartu su citokino IL-6 sumažėjimu
• Mėlynių lapų ekstraktas [AND]
• Burdock šaknis [ir]
• Juodoji arbata [ir] su ilgu priėmimu
• Alyvuogių aliejus [ir]
• Riešutai [ir] dažnai naudojami
• Vynuogių sėklų ekstraktas [AND]
• Imbieras [i], ypač su artritu
• Žalioji arbata [Ir]
• Antioksidantai iš maisto [ir]
• Krilių aliejus [ir] taip pat artritui
• L-karnitinas [ir]
• Spanguolės [ir]
• Cinkas [ir]
• Vyšnios [ir]
• Mulberry lapų ekstraktas [AND]
• Medus [ir]
• Noni sultys [ir]
• Violetinės bulvės [ir]
• Puerarium (iš Pueraria Lobato šaknų) [Ir]
• Palmitolio rūgštis [IR]
• Pycnogenol [ir]
• Red Sage [I]
• Raudona mielių ryžiai [i]
• Radiola rožinė [Ir]
• Šaltalankių uogos [IR]
• Sezamo (ypač) osteoartrito atveju
• Sojų pupelės [ir]
• Juodasis kuminas (nib) [ir] reumatoidiniam artritui
• Likopenas [ir]
• Kurkuminas [ir]
• Apple Peel [ir]
• Arbūzas [ir]

Vaistai, skirti CRP sumažinti

Vaistų, kurie mažina C-reaktyvaus baltymo lygį [I], sąrašas:

• Ciklooksigenazės inhibitoriai (aspirinas, rofekoksibas, celekoksibas)
• Trombocitų agregacijos inhibitoriai (klopidogrelis, abciximab)
• Cholesterolį mažinantys vaistai (statinai, ezetimibas, fenofibratas, nikotino rūgštis)
• Beta-adrenoreceptorių antagonistai ir AKF inhibitoriai (ramiprilis, kaptoprilas, fosinoprilis)
• Preparatai nuo diabeto (roziglitazonas, pioglitazonas)

Informacijos šaltiniai

Šioje svetainėje pateikta informacija nebuvo įvertinta jokios medicinos organizacijos. Mes nesiekiame diagnozuoti ir gydyti jokių ligų. Informacija šioje svetainėje pateikiama tik švietimo tikslais. Prieš pradėdami vartoti informaciją, gautą iš šios svetainės, turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju, ypač jei esate nėščia, maitinate motiną, vartojate vaistus ar turite kokių nors sveikatos sutrikimų.